2012-01-06 - Träningstrion

1 av 1

Ann-Kristine: Nyårsfirande i Playa del Ingles

Visst kan man motionera fast man har semester


 



Att fira Nyår i sol och värme är helt fantastiskt. Haft en jätterolig och givande vecka. Kände verkligen att jag behövde detta nu. Skrattmusklerna har fått jobba, för är man med trevliga vänner så har man roligt hela tiden.  Ja, hur gick det då med träningen, kanske Ni tänker.  Har man tränat i 3 månader, så lägger man liksom inte av. Stegräknaren har varit med och långa promenader efter stranden till Maspalomas och runt staden i övrigt har det blivit. Sen har jag gått i trappor så fort jag sett några och det fanns det många av i Playa del Ingles.

Om man står vid rondellen nere i Playa del Ingles, ni som varit där vet säkert vad jag menar. För att komma upp till platsen där jag tagit kortet så är det 76 trappsteg och går man upp mot andra hållet är det 82 trappsteg. Trappstegen är dessutom något högre än vad vi är van med hemma. Dessa trappor har jag gått/sprungit några gånger. Sen har vi bott på 4:e våningen och våra vänner på 6:e våningen, Enda gången jag åkte hiss var när vi kom till hotellet med våra resväskor. Så visst kan man utföra lite motion, trots att man har semester.

När det gäller det övriga, såsom mat och allehanda drycker så har jag njutit utan att ha dåligt samvete. Men som sagt nu blir det hårdkörning om jag känner Andreas rätt, och det är ju det jag vill också.

Dela med dig av denna artikel på:




Kommentera


Logga in eller skapa en användare, eller kommentera som gäst nedan.

Kommentera som gäst

6 + 3 =



Annons

 
På Gång
 
 

Välj intressen:





Kalender
Fredag, 25 maj

 
     
 
Dagens lunch
 
 























Fredag, 25 maj

Lunchalternativ

 
     
 
Väder & mätningar
 
 

Väder:

Fredag, 25 maj

 
     
 
På TV
 
 

Kanaler:






































Dagens TV
Fredag, 25 maj

  • 06:05 Regionala nyheter
    06:25 Gomorron Sverige
  • 08:30 Extra gnälligt
    09:00 SVT Forum
  • 06:00 Nanny
    06:30 RIX MorronZoo
  • 05:50 Nyhetsmorgon
    10:00 Efter tio
  • 07:00 Extreme makeover weightloss
    08:00 The talk
  • 06:05 America's Funniest Home Videos
    06:30 Vakna med The Voice/Mix Megapols morrongäng
  • 05:55 TV Shop
    07:25 Lois & Clark
 
     
 
Samhälle
 
   
     
 
Ung 7
 
   
     
 
Fritid
 
   
     
 
Lokalt
 
   
     
 
Nöje & kultur
 
 
 
     
 
Våra bloggare
 
 
 
     
Gå till företagsregistret >

Annonser


Annons


Vill du få ut mer?

Bli medlem!

Skapa en gratis användare på Webben 7 och utnyttja alla möjligheter.

Skapa en användare »

Behöver du hjälp?

Behöver du hjälp?

Var lugn! Vi hjälper dig med tekniken runt Webben 7.

Väx med oss!

Annonsera

Vill du synas? Annonsera på Webben 7.

Kontakta oss!

Kontakt

Har du nya idéer eller förslag på förbättringar?

Finns det något du undrar över?

Kontakta oss

Läs Tidningen 7!

Här kan du läsa Tidningen 7!

7:an som PDF