2010-03-07 - Samhällsinformation

Foto: Håkan Nordström

Foto: Håkan Nordström

1 av 1

Kräksjukan är här – så skyddar du dig

Det spys för fullt i Örnsköldsvik just nu – och på många håll helt i onödan.
Via några få, enkla grepp kan du minimera smittrisken både för dig själv och andra.


Annons

Nyckelordet i kampen mot vinterkräksjukan är försiktighet. Viruset är seglivat och smittade personer kan sprida smitta under flera dygn efter att de har tillfrisknat.
Smittrisken anses dock som störst under de två första dygnen utan symptom. Inkubationstiden är 12-48 timmar dygn.
Tänk på följande:

1. Tvätta händerna
Det viktigaste rådet är att alltid vara noga med handhygienen. Tvätta alltid händerna efter ett toalettbesök, innan du äter och när du har tagit i något som du misstänker är smittat.
Arbetsplatser, skolor och förskolor ska alltid använda pappershanddukar i stället för handdukar av tyg. Tyghanddukar är fulla av smittämnen som sprids till många.

2. Stanna hemma
Du ska alltid hålla dig hemma från jobbet, skolan eller förskolan när du kräks eller har diarré.
Även om du håller en god hygien vid sjukdomssymptom smittar du. Det behövs bara ett fåtal virus för smittspridning. När du kräks kommer det ut miljoner virus och praktiskt taget omöjligt att tvätta bort dem alla.

3. Släpp inte iväg barnen
Barn kan återgå till barnomsorgen när de ätit normalt och inte kräkts eller haft diarré under två dygn. Även friska barn kan vara smittbärare och därför är det bra om man även kan hålla symptomfria syskon hemma under samma period.

4. Lämna matstället ifred
Håll dig borta från offentliga matställen när du har symptom. Det är vanligt att Caliciviruset sprids med mat, särskilt via kalla rätter. Ät därför aldrig på restaurang eller i personalrestaurang om du har symptom.

5. Desinficera mera
Vill du vara extra noga, till exempel om du har sjuka barn, kan du köpa handdesinfektionsmedel på apoteket. Det finns i flytande form på 1 liter eller i gelform 150 ml. Sådan används i vården och är mycket skonsam för huden och mycket effektivt mot bakterier och virus.

Källa: Smittskyddsinstitutet.se

Dela med dig av denna artikel på:




Kommentera


Logga in eller skapa en användare, för att kommentera denna artikel.


Annons

 
Fritid
 
 
 
     
 
Våra bloggare
 
 
 
     
 
Lokalt
 
   
     
 
Nöje & kultur
 
   
     
 
Ung 7
 
   
     
 
På Gång
 
 

Välj intressen:





Kalender
Lördag, 4 februari

 
     
 
Dagens lunch
 
 
























Lördag, 4 februari

Lunchalternativ

 
     
 
Väder & mätningar
 
 

Väder:

Söndag, 5 februari

  • Örnsköldsvik

    Kl. 00:00-06:00

    0,2 mm


    -22°

    2,8 m/s

    -
    0,2 mm
    Kl. 00-06
    -22°
    2,8 m/s

    0 mm
    Kl. 06-12
    -21°
    2,8 m/s

    0 mm
    Kl. 12-18
    -20°
    2,5 m/s

    0 mm
    Kl. 18-00
    -22°
    2,8 m/s

 
     
 
På TV
 
 

Kanaler:






































Dagens TV
Lördag, 4 februari

  • 20:00 Melodifestivalen 2012: Deltävling 1
    21:30 Sherlock
  • 20:00 Friskytten
    22:15 Ridsport: Världscuphoppning
  • 20:00 The Benchwarmers
    21:30 2 1/2 män
  • 20:00 Gladiatorerna
    21:30 Goldeneye
  • 19:10 A mighty heart
    21:30 Million dollar baby
  • 21:00 The Big Bang Theory
    21:30 Music and Lyrics
  • 21:00 Family Guy
    21:30 Funny People
 
     
Gå till företagsregistret >

Annonser


Annons


Vill du få ut mer?

Bli medlem!

Skapa en gratis användare på Webben 7 och utnyttja alla möjligheter.

Skapa en användare »

Behöver du hjälp?

Behöver du hjälp?

Var lugn! Vi hjälper dig med tekniken runt Webben 7.

Väx med oss!

Annonsera

Vill du synas? Annonsera på Webben 7.

Kontakta oss!

Kontakt

Har du nya idéer eller förslag på förbättringar?

Finns det något du undrar över?

Kontakta oss

Läs Tidningen 7!

Här kan du läsa Tidningen 7!

7:an som PDF